Posts taggés ‘Nassim Sahili’

NASSIM vs GUNDILL : LE MOUVEMENT PARFAIT , QUI A RAISON ?

par aiki le 13 novembre 2018

Une question que tu peux te poser en ayant écouté le podcast sur la méthode delavier 3 . En effet, Nassim ( et beaucoup d’autres) prônent une exécution parfaite du mouvement de musculation . Gundill, dans la méthode delavier 3 explique qu’exécuter un mouvement parfait c’est prendre le risque de se blesser. Est-ce juste une […]

PODCAST EN CONTRACTION VOLONTAIRE : NASSIM – GUNDILL – LE DOC

par aiki le 29 juillet 2018

Dans ce podcast , nous avons le plaisir d’avoir avec nous NASSIM SAHILI , qui a deja collaboré plusieurs fois à nos vidéos . Le Doc a sélectionné des questions que vous auriez pu poser.

Coup de coeur d'Aiki

LA SECHE : NASSIM – FITNESSMITH – JEANONCHE – NICOLAS LIBERTE-ROBTRANSFORMER

par aiki le 2 novembre 2017

Comme déjà fait auparavant avec la prise de masse, ou encore les 1ers pas en salle de musculation , je vais vous parler de la séche. L’esprit de sharefitness est de vous rendre autonome. Je fais donc appel à des amis afin d’obtenir une définition de la seche. Les points qui divergent doivent être testés […]

Coup de coeur d'Aiki

TOP 10 des Chaines Fitness Francophones ( Avec Jean Troll)

par aiki le 16 décembre 2016

Bonjour, Ici je vous présente une selection de chaines fitness que j’apprécie vu qu’on me le demande régulièrement, en compagnie de Jean troll qui comme d’habitude , n’y va pas avec le dos de la cuillère dans la critique 😉 Liens des chaines ( dans le désordre ) ► ► ►Enzo Foukra : https://www.youtube.com/user/EnzoFoukraTV ► […]

La fin des haricots !

www.sharefitness.fr