Coach Aiki
Vous me connaissez à travers les réseaux, mais concernant ma formation ,
Vous me suivez peut-être déjà sur les réseaux sociaux, mais permettez-moi de vous en dire plus sur mon parcours. Je suis titulaire d’un Master STAPS et j’ai obtenu ma carte d’éducateur sportif grâce à une Licence STAPS en éducation et motricité.
Toujours désireux de me perfectionner, je me forme régulièrement, notamment dans le domaine de la diététique, avec des programmes reconnus comme ceux de Will Janssens.
Si vous êtes basé à Nice, sachez qu’il est possible de planifier des séances de coaching à domicile. Les tarifs varient en fonction des disponibilités, des déplacements et des services souhaités, alors n’hésitez pas à me contacter pour en discuter.
J’ai commencé la musculation à l’âge de 16 ans, et aujourd’hui, à plus de 40 ans, je peux affirmer avoir exploré toutes les facettes de cette discipline. Mon parcours a été marqué par différentes étapes : de ma silhouette longiligne au début, à un poids atteignant 120 kg, accompagné de troubles du comportement alimentaire, notamment la peur de perdre du poids — une situation peu courante mais bien réelle.
J’ai également expérimenté la sèche avant compétition ainsi que l’utilisation de produits dopants dans le monde du bodybuilding. Ces choix ont entraîné des conséquences négatives que j’ai partagées en toute transparence sur ma chaîne YouTube Sharefitness, notamment dans la série de vidéos intitulée Je deviens Bodybuilder.
Avec le temps, mon objectif a évolué. Aujourd’hui, je me concentre non seulement sur l’obtention d’un physique esthétique, mais aussi sur le maintien d’une bonne santé et d’un corps sans douleurs.
J’ai la chance d’être entouré par des experts de renom, comme Michael Gundill, Frédéric Delavier, ou encore Will Janssens, qui m’apporte son expertise en nutrition sportive.
Pour suivre mon évolution, découvrir mes conseils et en apprendre davantage sur mon approche, retrouvez-moi sur mes chaînes YouTube Sharefitness et Coach Aiki.
Un coaching?
Je propose deux formes de coaching : l’une traditionnelle avec un programme de musculation et nutrition personnalisés . L’autre est un accompagnement complet avec une prise en charge par des experts de divers domaines ( diététicienne, psychologue, kinésithérapeute…)