Description:

Voici notre avis sur le Booster pré entrainement EXPAND 2X de chez Dymatize.

Un produit censé vous donner plus de force et d’endurance pendant les séances intenses de musculation.

Vous le trouverez en pot de 360g soit 36 doses. Les différents parfums sont Framboise, Framboise/Limonade, Orange/Mandarine, Fruit Punch, Pastèque. 

Composition et Ingrédients:

xpand

Arguments commerciaux et Usage recommandé par la marque :

Pour ce produit, la marque promet :

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  • Force et résistance extraordinaire
  • Énergie pour l’acuité mentale et la concentration


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[signoff predefined=”Usage recommandé par la marque” icon=”pin”]Comme complément diététique, mélangez 1 cuillère (10 g) le premier jour, avec 150 à 180ml d’eau froide et consommez 30 minutes avant l’entrainement. Passez à 2 cuillères (20g) pour les utilisateurs expérimentés qui tolèrent le produit. Passez à 3 cuillères (30g) pour les utilisateurs expérimentés possédant une bonne tolérance au produit. [/signoff]

Confrontation avec la Science et Analyse du produit :

Pour une dosette de 10grs, nous dans ce booster : 

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  •  Vitamine B3 (Niacine et Niacinamide) 20mg, qui joue un rôle sur le système nerveux, la production de neurotransmetteurs, la production d’énergie…
  •  Vitamine B6 (Pyridoxine-5-Phosphate) 5mg, influe sur la synthèse des protéines, acides aminés, des hormones, sur le métabolisme des acides gras, la croissance…
  •  Acide Folique 100mcg, pour la synthèse de certains acides aminés, formation des globules rouges, croissance, fonctionnement du système nerveux…
  •  Vitamine B12 (Méthylcobalamine) 15mg, agit en synergie avec l’acide folique et la vitamine B6, influe sur le métabolisme des glucides, lipides, protéines et la production d’énergie…
  •  Vitamine C 100mg, agit en synergie avec l’acide folique, action antifatigue, antioxydant, joue un rôle sur la restauration des tissus par le collagène, joue un rôle dans la fabrication des globules rouges…

 

5 complexes 

  • – Myo-Xpand – Mélange Facilitant la Construction Musculaire 2.80g 
  •  Monohydrate de Créatine Pur et Micronisé : augmente le volume musculaire et la force, améliore la récupération, précurseur d’ATP. Attention, hypoglycémie possible si pris avant l’entrainement.
  •  Bêta-Alanine de CarnoSyn® : améliore la résistance, le niveau de carnosine des muscles, la production d’ATP. Agit en synergie avec la créatine.(Sensation de picotement)
  •  Créatinol-O-Phosphate : action antifatigue

 

  • – Enduro-Xpand – Acides Aminés Améliorant la Construction Musculaire 1.60g 
  • BCAA 2.1.1 (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine) : fournis de l’énergie et limite le catabolisme
  •  L-Taurine : diminue l’accumulation d’acide lactique
  •  Sustamine™ Alanyl-Glutamine : aide à la réhydratation

 

  • – Focus-Xpand – Complexe Renforçant la Masse Musculaire et l’Humeur 620mg 
  •  N-Acétyl Tyrosine : renforce la vivacité d’esprit, améliore la sensation de bien-être et élimine aussi bien la fatigue physique que mentale
  •  Glucuronolactone : dérivé du glucose, stimulant, lutte contre la fatigue et apporte un sentiment de bien-être. Attention, toxicité rénale à haute dose !
  •  Caféine Anhydre : stimule le système nerveux central, augmente l’afflux sanguin vers les muscles, sensation de bien être et anti-fatigue
  •  Rosea de Rhodiola (5 % de Rosavines, 3 % de Salidrosides) : accroit la quantité d’ATP dans les cellules, améliore l’endurance et la force.

 

  • – Vaso-Xpand – Matrice Favorisant le Pump Musculaire 500mg 
  •  Sulfate d’Agmatine : dérivé de l’arginine, augmente le flux sanguin, améliore l’effet pump et le remplissage des muscles
  •  NITRO2GRANIT™ (Extrait de Grenade – 50 % de Polyphénols) : propriété Anti-oxydante, anti-inflamatoire, neuroprotectrice.
  •  Acide L-Ascorbique : autre nom de la vitamine C (voir plus haut)

 

  • – QRS-Complex – Synergie de Quercétine et de Rutine 67mg 
  •  Quercétine-O-Rutinoside (Rutine) : Flavonoïde très actif aux propriétés anti-oxydantes, renforce les effets de l’Acide L-Ascorbique, vasoprotectrices (protection des vaisseaux sanguins)
  •  Quercétine dihydratée : Flavonoïde très actif aux propriétés anti-oxydantes, améliore l’absorption de la vitamine C


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Nos conseils d’utilisation:

Respectez les doses prescrites, testez votre tolérance dose par dose. Ne dépassez 3 doses par jour.

Utilisez 2 ou 3x par semaine lors de vos séances intenses pour éviter que le corps ne s’y habitue.

Mon avis perso:

Avec le booster Expand X2, de part sa composition, en plus des ingrédients de booster classiques, on  y retrouve certains ingrédients de boissons énergisante bien connues.

Personnellement, je n’ai pas ressentis grand-chose en utilisant 1 seul dose.

Apres 2 doses, on commence à ressentir quelques effets, amélioration de la congestion et un coup de boost (léger tremblement). Par contre, la sensation de brulure est toujours bien présente et j’ai eu un léger contre coup après la séance.

Dymatize recommande de passer à 3 doses si l’on supporte bien les 2 doses. Je pense rester un certain temps à 2 doses et lorsque que je serai bien habitué je testerai 3 doses.

Au final, le booster Xpand 2X permet un léger mieux si vous avez du mal a congestionner et si vous avez manque d’énergie. Par contre, comme le promet Dymatize, je n’ai pas constaté de gain de force. A voir avec 3 doses.

Et vous, quel est votre avis sur le Xpand 2X? Vous pouvez réagir dans les commentaires.