Description: 

Il s’agit donc de protéine totale de lait que vous trouverez parfums vanille, chocolat, fraise et banane voir même version neutre dans des sacs de 4 à 20 Kg.

Ce produit  est fourni par Nutrimuscle .

Composition et ingrédients: 

 

COMPOSITION NUTRITIONNELLE
des PROTÉINES TOTALES Nutrimuscle :
100 g 120 g AJR*
Protides (N x 6,38) 81,5 g 97,8 g
Glucides 4,5 g 5,4 g
Lipides 2 g 2,4 g
Valeur 362 kcal 434,4 kcal
Calorique 1513 kj 1815,8 kj
Calcium** 2300 mg 2760 mg 345%
Potassium** 410 mg 492 mg 25%
Magnésium** 110 mg 132 mg 35%
*AJR : Apport Journalier Recommandé
**Minéraux : Naturellement contenus    (source: Nutrimuscle.com)

 

 

[signoff icon=”food”]protéines totales du lait non instantanéisées (sans lécithine de soja (OGM))[/signoff]

Arguments commerciaux et Usage recommandé par la

marque:

[lists style=”plus”]

  • Garantie de la qualité et provenance des matières premières
  • Favorise l’anabolisme musculaire
  • Protéine des régimes


[/lists]

[signoff predefined=”Usage recommandé par la marque” icon=”pin”]A prendre selon votre convenance entre les repas, au réveil, avant un training, au coucher… [/signoff]

Confrontation avec la Science et Analyse du produit:

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  • La caséine est une protéine à Assimilation lente
  • La whey est une protéine à assimilation rapide
  • La protéine totale de lait ou caséine micellaire comprend les 2 dans la même proportion qu’à l’état naturel dans le lait.
  • Sans OGM sur ce produit :
  • Le soja ou  la Carboxyméthylcellulose sont ajoutés pour rendre donc le produit Instant (qui se dissout rapidement) . Ici ce n’est pas le cas .
  • Cette protéine est utilisée lors de périodes de régime notamment car elle a un effet coupe-faim  (la nuit surtout)
  • Protéine idéale pour la nuit si vous n’avez pas assez mangé le soir ou si vous vous couchez avec une sensation de faim (Voir ce podcast Superphysique  )
  • La concentration est plutôt bonne
  • Au niveau des normes, la marque les respecte et a les certificats Kasher et Halal


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Nos conseils d’utilisation : 

Voici un exemple suivi pour ce test:

 

[lists style=”check”]

  •  40 g de poudre au lever pour apporter rapidement de la protéine afin de stopper le catabolisme musculaire (quoique à priori en une nuit cela n’aurait pas le temps d’arriver selon Julien Venesson)
  • 40 g 1 heure a 30 minutes avant le training et cela pour éviter ce catabolisme durant la séance
  • 40 g au coucher


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Précisions concernant la video: 

[lists style=”check”]

  • Nutrimuscle donne ici les valeurs de ce que vous consommerez réellement.
Dans la video, cela est mal expliqué  car il ne s’agit pas de masse sèche mais de la masse de protéine sur  extrait sec.
Plus d’info ici  sur le forum nutrimuscle : ici
  • Lorsqu’il est explique que les protéines de lait brulent les graisses, il s’agit d’un raccourci
En effet, ces protéines totales de lait favorisent l’usage de nos graisses comme source d’énergie.
Plus d’info ici : nutrimuscle 

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Mon avis perso:

Bon gout , un produit intéressant pour peu qu’on ne soit pas intolérant au lactose.

Me concernant, aucun trouble digestif observé.  Certains aimeraient que ceux aromatisés aient un gout plus prononcé.

Promesses tenues?

Nutrimuscle est réputé pour ne pas promettre ce dont il ne peut justifier.
Il s’agit d’un distributeur qui allie santé et performance

Achat:

Il ne s’agit pas d’un lien commercial (nous ne touchons aucune commission )
Vous pouvez cliquer sur l’image ci dessous :proteines-totales-lait-bio-nutrimuscle-avis-test-review