Description

Pour la première fois un test de bruleur de graisse va s’ajouter à mon palmarès de test en vidéo;

Il s’agit du Thermaxx Fat Burner de Maxxwin Nutrition fournit par proteineshop.fr , une boite contenant 90 capsules.

 

Composition et ingrédients

[signoff icon=”food”]Extrait de thé vert (standardisé 50% de contenu polyphénols), L-carnitine tartrate, capsule transparente, la caféine anhydre, extrait écorce de saule blanc – écorce de saule blanc (contenu salicine 50%), extrait de citrus aurantium (syné-phrinnne contenu 98%), extrait de poivre noir Bioperine ® (contient pipérine),… [/signoff]

 

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Arguments commerciaux & usage recommandé par la marque: 

 

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Une combinaison unique de substances qui contribuent à réduire la graisse corporelle
Supprime l’appétit
L-Carnitine favorise le transfert des acides gras dans la membrane mitochondriale et leur conversion en énergie cellulaire
La syné-phrinne, la caféine et la salicine (extrait de l’écorce de saule blanc) et d’extrait de thé vert sont des stimulants
La BioPerine augmente le taux d’absorption naturel de l’organisme

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[signoff predefined=”#” icon=”flag”]USAGE RECOMMANDE PAR LA MARQUE : 2 capsules par jour le matin et une demi-heure avant l’entrainement.[/signoff]

Confrontation avec la science & analyse du produit

 

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  •  La Biopérine est un extrait standardisé de la pipérine, qui est un composé du poivre. Sous la forme Biopérine, elle serait plus pure.
  • A savoir que la pipérine serait en partie responsable de la sensation de chaleur lors de l’absorption de poivre. La question qu’on peut se poser : est ce ajouté ici pour obtenir cet effet là et accentuer psychologiquement les effets du produit ( un peu comme les booster, si les gens ressentent des picotements alors ils sont rassurés de son efficacité…)
  • Le thé vert agit également pour la perte de graisse notamment par ses molécules les catéchines . (action thermogénique)
  • La caféine est reconnue pour avoir des effets positifs sur la performance, la contraction musculaire, l’endurance…
  • Elle est aussi connue pour être à l’origine de certains troubles si elle est prise en trop grosse quantité ou par des personnes sensibles : hypertension, palpitation cardiaque…
  • Elle a une action longue durée.
  • La concentration optimale de caféine serait comprise pour un individu lambda entre 3 à 6 mg / Kg poids de corps .
  • Le chrome (III) est un nutriment essentiel pour l’homme et, une carence peut provoquer des problèmes au cœur, des perturbations du métabolisme et du diabète. Mais l’absorption excessive de chrome (III) peut aussi provoquer des problèmes de santé, par exemple des éruptions cutanées. Source
  • La carnitine : hypoglycémiant si pris en grande quantité. Joue un rôle énergétique en transportant les molécules de graisses dans le muscle. La dose habituellement recommandée est de 1000 mg à 2000 mg sous forme de L-carnitine, acétyl-L-carnitine ou L-carnitine-L-tartrate au petit déjeuner, aux repas d’avant et d’après entraînement.
  • Son action est controversée car il existe des études contradictoires dessus
  • Il semblerait que ce soit plus efficace chez les personnes obèses .
  • A considérer comme un plus.
  • La Synéphrine:[/lists]
  • [signoff predefined=”#” icon=”right”]
    • Il s’agit d’un principe actif tiré de l’écorce d’Orange amère (Citrus aurantium).
    • Elle stimule le SNC (système nerveux central) donc intéressant pour avoir de l’énergie .
    • Elle augmente les dépenses énergétiques en augmentant la thermogenèse .
    • Favorise donc la perte de poids.
    • A consommer entre les repas chez le hommes et pendant chez les femmes.
    • Associé au café, cela serait plus efficace mais attention danger (voir ci-dessous)

    [/signoff]

 

[blockquote cite=”Julien VENESSON”]La synéphrine a surtout été utilisée par les vendeurs de compléments alimentaires après l’interdiction de l’éphédrine ce qui était bien embêtant pour leur chiffre d’affaire. D’après l’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (AFSSAPS) (aujourd’hui ANSM) la synéphrine peut provoquer de la tachycardie, un collapsus transitoire, une fibrillation ventriculaire ou des évanouissements. Mais il semble que l’ajout de caféine rende le mélange encore plus dangereux. L’association Synéphrine-cafféine interdite dans plusieurs pays Nordiques. La suite sur son site.[/blockquote]

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  • Il faut donc se poser les questions des résultats obtenues avec ce genre d’ingrédients face aux risques ( A priori, les résultats sont plutôt faibles) 
  • Sur ce produit, la carnitine et la caféine semblent être les ingrédients actifs présent en plus grande quantité.


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Mon avis perso

C’est un produit étonnant de par sa composition incluant de la synéphrine mais son dosage faible ne m’a pas posé de soucis quelconque, le dosage de caféine est dans la moyenne pour 2 gélules c’est pour cela que je n’ai pas souhaité augmenter la dose puisse que je consomme par moment des boissons énergisantes et des compléments alimentaires contenant de la caféine, de la taurine et autre stimulant. Le but de ce produit étant de nous aider à perdre du poids.

Je peux dire que j’en suis satisfait puisque cela m’a apporté une petite aide en plus d’une alimentation adéquate. Voici une marque peu connue qui semble être utile, sans ajout farfelu dans ses compléments alimentaires : le plus simple est souvent le plus efficace à mon sens.

Concernant les études, je ne suis pas du genre à prendre en compte tout ce que j’entend, et de ce fait je suis plutôt du genre à en faire l’expérience par moi même avant de me prononcer . Surtout qu’il arrive régulièrement des études qui se contredisent. Cela pourrait faire l’objet d’un podcast et donc d’un débat .

 

Un mot sur les promesses

Les arguments ne sont qu’une énumération des propriétés connues des ingrédients utilisés. Alors le tout est de voir si les proportions sont respectées.

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[toggle title=”L’AVIS D’AIKI” expanded=”in”]Comme je le dis toujours, un bruleur peut apporter une aide mais il n’est rien en comparaison avec une diète. Nous aurions ici un produit potentiellement problématique . A priori ici, nous n’avons pas non plus des quantités astronomiques de synéphrine … Donc attention tout de même si vous souffrez de troubles cardio-vasculaires notamment. Demandez conseil à votre médecin. Il existe des études contradictoires sur les effets néfastes ou non de la synéphrine associée à la caféine. Il suffit de voir qu’elles sont les études indépendantes ou payées par les marques pour se faire sa propre idée. Comme Weezy , je fais attention à ce qui est dit surtout qu’on trouve souvent le contraire mais j’applique tout de même un principe de précaution . Mais effectivement, nous ne savons pas toujours d’ou proviennent les matières premières, qui , elles, peuvent être dangereuses pour la santé (même si sur l’étiquette de la boite vous pouvez lire que c’est sans risque, sans OGM… )[/toggle]
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