Description :

Alors voici donc une gamme de produit appelé ” Arnold series” de Chez Musclepharm  qui commence  à venir en France .

Il s’agirait d’une collaboration entre le multiplie Mister Olympia-acteur-ex-gouverneur Arnold Schwarzeneggeret cette marque assez connue “Musclepharm”. 

Jusqu’à quel point Arnold a t il collaboré ?

Arnold Iron Mass banner_supplementcentral

Donc ici il s’agit d’une protéine que vous trouverez en pot de 900 gr environ et 2,2 kg .

A ce jour, il n’y a que Vanille et Chocolat en parfum.

Composition et ingrédients :

ironwhey_supplement_facts

Arguments commerciaux et usage recommandé de la

marque:

 

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  • 22 g de Protéine Haute qualité
  • Digestion rapide
  • Dissolution complete et rapide
  • Aide à la reconstruction musculaire et la récupération
  • Elaborée grâce a la recherche
  • Sans gluten


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  • 1 à 2 doses à prendre 1 à 3 fois par jour
  • A prendre avec du lait pour augmenter la teneur en protéine.

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CONFRONTATION AVEC LA SCIENCE  & ANALYSE DU

PRODUIT :

 

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  • Nous avons différents types de protéines (whey concentré, Isolat et Hydrolisée ) dont vous trouverez les définitions Ici
  • Les BCAA , nous le savons aident à la congestion, construction musculaire…
  • Vitamine A ,  on en parle ici , aucun intérêt en supplémentation.
  • Etonnant, il est précisé qu’il n’y a pas de vitamine C (là pour le coup il y en aurait, pourquoi pas…)
  • Le Lactase aide à la digestion et c’est assez efficace .
  • L’association Glycine / Taurine permettrait de “gonfler” virtuellement la concentration en protéine . Nous en parlons dans le podcast n° 3 dont vous trouverez le lien en bas de page. Est ce la cas ici? Nous pouvons nous poser la question.
  • Protéine Dosée à 69 % maximum . Au bout du compte aucune précision sur les proportions , ni même si ce dosage inclut ou non l’ajout d’arôme qui, nous le savons, diminue encore un peu plus le taux de protéine.
  • Niveau lipide correct.
  • Il est précisé que ce pot ne contient pas de gluten. (Certains y sont sensibles)

 


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Nos conseils d’utilisation :

A utiliser autour du training , mais également en collation si vous ne pouvez pas faire autrement .

Je vous suggère 2 rosettes à chaque fois si vous souhaitez avoir au moins 30 g de protéine.

Habituellement , je déconseillerai l’usage de lait avec de la whey (notamment niveau vitesse d’assimilation ) mais là, ça peut aider effectivement , et comme le précise musclepharm,  à augmenter la teneur en protéine . Ce dernier point est d’ailleurs assez amusant.

 

 

Alors pour cette protéine , j’espère qu’Arnold nous dira ” I’ll be back” mais avec un produit de meilleure qualité 

Mon avis perso :

J’avais hâte de tester ce produit alors j’ai couru en magasin dès qu’il était disponible ( chez Bodycoachcenter pour information) .

Au niveau de la composition, je me suis dit “encore un produit marketing mais présentant peu d’intérêt ” .

Alors niveau goût, digestion nickel . Bien que je la trouve un peu sucrée mais cela peut s’expliquer par la présence de sucralose.

Mais nous avons au final un produit à base d’un protéine de base (la concentrée de Whey) , un des moins dosé que j’ai pu testé jusqu’à présent.

Même sur la boite il est conseillé de mélanger avec du lait afin d’augmenter la teneur en protéine…

J’apprécie toutefois l’annonce faite de l’usage en Glycine. Alors qu’aux USA, cela n’est pas obligatoire .

Il n’y pas réellement la possibilité de vérifier certains arguments commerciaux avancés par la marque du fait du manque de précision.

Ce produit aura tout de même du succès notamment parceque le Grand Arnold y a apposé son image.

D’autres produits Arnold series ont vu le jour. J’espère que ce sera de meilleure qualité .

 

 

MAJ : Septembre 2014 :

Musclepharm démontre qu’ils n’augmentent pas artificiellement le taux en protéine avec l’ajout de creatine, glycine ou taurine dans leurs produits.  Et cela en fournissant l’analyse de son produit incriminé. https://blog.priceplow.com/supplement-news/iron-whey-test-reviewed

Promesses tenues? 

Alors dans une certaine mesure oui, notamment pour la miscibilité. Mais là ils nous vendent du rêve…

Protéine de haute qualité… à base de concentré de whey . Alors là encore je vous renvois au podcast n°3…