Je vous présente aujourd’hui un test de cet accessoire fournie par notre partenaire FITNESSBOUTIQUE, qui est de plus en plus à la mode en France.
A noter que cela existe depuis un moment dans les pays de L’Est ou encore aux USA.
Un peu d’histoire:
Il existe de nombreux sites parlant des origines: certains parlent du 18ème siècle, d’autres parlent du 12ème siècle…Mais tout le monde s’accorde à dire que cet accessoire vient de Russie .
Il a été utilisé par les services spécialisés russes et de nos jours, il trouve sa place dans les préparations physiques que ce soit dans le MMA , la boxe mais encore d’autres disciplines tel que le Crossfit ….
Cet accessoire est devenue populaire aux USA dans les années 2000 et arrive en Force en France ou l’on trouve de plus en plus d’adeptes.
UTILITE:
Grace à ces Kettlebells, vous pourrez allier un travail musculaire et cardio sans soucis.
Connu sous le pseudo Aiki, je suis titulaire d'un MASTER STAPS, spécialisé en ergonomie. Je suis éducateur sportif diplomé et de ce fait , je propose à la fois du coaching en ligne mais aussi en présentiel .
J'ai pratiqué les arts martiaux pendant plus de 20 ans.
Je consulte régulièrement des auteurs et amis reconnus tels que Gundill, Delavier, Will Janssens... pour améliorer mes connaissances. Je suis également rédacteur chez Fitness-mag.fr , le 1er mag numérique 100 % Body et gratuit .
Mon objectif est d'aider les pratiquants à y voir plus clair et sans langue de bois dans ce milieux parfois pollué par des magouilles,mensonges...
Auparavant sharefitness était un site de tests produits. La ligne éditoriale a changé en fonction des demandes.
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