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SQUAT et GENOUX : DANGER ?! ( LE DOC feat DAVID )

par Paul Matthieu Chiaroni le 9 juin 2018

On entend souvent dire à la salle de sport qu’avancer les genoux au-delà de la pointe des pieds lors d’un squat est dangereux pour l’articulation. En effet, une tension excessive sur les genoux exercée par une charge élevée pourrait abimer les ligaments, les ménisques et l’articulation en elle-même. Dans ce nouvel épisode des astuces de […]

La fin des haricots !

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Test complement alimentaire : impact Whey Protein de Myprotein

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3

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Test Complement alimentaire : le Booster C4 Extreme de CELLUCOR (version non autorisée en france)

5

Test complement alimentaire : bruleur Animal Cut d’Universal Nutrition

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TEST complement alimentaire : Gainer JUMBO PROFESSIONAL DE SCITEC NUTRITION

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