Dans cette vidéo, je vous parle du bilan de deux ans de coaching avec Patrick Ostolani , des choix fait ( les frouits, vitesse d’évolution…).
Je vous explique comment je considère les critiques non constructives, comment les gérer, et enfin je vous parle d’entraide . C’est à dire, comment et pourquoi je peux faire appel à une personne en salle .
Je deviens Bodybuilder épisode 6 : “bilan – Rester Focus – Entraide “
