Je vous présente 2 livres qui vous apprendront tout ce qu’il y a à savoir sur la nutrition sportive.
Le 1er de Michael Gundill et Frederic Delavier :
Le Second de Julien Venesson :
A posséder absolument.
Si vous connaissez d’autres auteurs, vous pouvez nous les mettre en commentaire .
Diététique de la Musculation *Mompo Frédéric*